Lezioni di prova - Istrana



** Sede di Istrana (TV)
Aryanna Pole Dance Studio
c/o E-motion Fitness Club,V. Filzi, 48 - 31036 Istrana (TV)

Per questa sede continuano le lezioni di prova gratuite per i corsi di:

- Pole dance (contemporary)
- Pole dance (sensual)


Inseriremo anche i corsi di Exotic Pole dance (VIDEO), Hula hoop dance & Fit (VIDEO) e Primitive Functional Movement (VIDEO), Flexy (VIDEOe Twerk & Bootyshake (VIDEOma attenderemo ancora un po'.
Per partecipare a questi corsi fate per ora riferimento alla sede di Treviso.

Di seguito troverete una brevissima descrizione dei corsi in questione, tutti partiti il 19 settembre, ed alcune istruzioni da seguire.


In fondo alla pagina, invece, potete compilare il modulo di iscrizione alla lezione di prova.


Breve descrizione dei corsi: Pole Dance Sensual e Pole Dance Contemporary

Sensual e Contemporary caratterizzano lo stile con cui tutti i corsi APD STUDIO vengono portati avanti. Il programma di svolgimento è identico, la tecnica e le figure acrobatiche apprese sono le stesse in entrambi i corsi ma:

- nel Sensual i movimenti sono, appunto, sensuali e molto femminili; si può (senza obbligo) ballare con i tacchi (plateau) ai piedi e una parte del programma è dedicata alla tecnica di utilizzo dei tacchi nella pratica della pole; (VIDEO1, VIDEO2, VIDEO3);

- nel Contemporary le movenze sono altrettanto fluide ma la tecnica della pole è abbinata a passaggi e transizioni di danza contemporanea e modern-jazz; si balla sempre a piedi scalzi. (VIDEO1, VIDEO2,  VIDEO3)


Selena
 Pole Dance Contemporary instructor


Greta
Pole Dance instructor
Valentina
Pole Dance Instructor



Regole da seguire:

  • Presentatevi a lezione almeno un quarto d'ora prima dell'orario comunicato per avere il tempo sufficiente di registrarvi in segreteria
  • Presentatevi alla vostra istruttrice che vi accoglierà a braccia aperte e vi illustrerà la struttura della lezione  =)
  • Abbigliamento richiesto, rispettivamente:


** Per Sensual Pole ed Exotic Pole: un paio di shorts o coulotte, top, calzini, scaldamuscoli, un paio di scarpe con il tacco (con cinturino e senza borchie), un asciugamano
** Per Contemporary Pole: un paio di shorts o coulotte, top, calzini, scaldamuscoli e/o leggings, un asciugamano
** Per Twerk & Bootyshake: top o maglia, coulotte o shorts, ginocchiere, scarpette da ginnastica con suola pulita, un asciugamano
** Per Flexy: maglia con leggings o tuta, scaldamuscoli e/o ginocchiere
** Per Hula hoop: abbigliamento aderente comodo
** Per Primitive: abbigliamento aderente comodo, ginocchiere, calzini.

  • Non applicate oli o creme o lozioni nè sul corpo nè sulle mani prima della lezione!
  • Tassativa la rimozione di anelli, bracciali e piercing dall'ombelico o copertura con cerotti resistenti all'acqua rima dell'ingresso in sala.
  • Ricordate che le lezioni sono sempre a numero chiuso: poichè si lavora con un attrezzo, il palo, l'accesso è consentito ad un tot di persone a corso. Occorre prenotarsi per tempo ed avvisare nel caso in cui non possiate prendere parte ad una lezione di prova.
  • Dulcis in fundo e regola più importante di tutte: informatevi sulle modalità e sui tempi di rinnovo degli abbonamenti nonchè sulla condotta in sala!


Patti chiari, amicizia lunghissima.


MODULO ISCRIZIONE LEZIONE DI PROVA DI POLE DANCE, LIVELLO BASIX
SEDE DI ISTRANA




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la lezione

 Lunedì Pole Dance Basix Sensual 19.30 - Greta (CORSO COMPLETO)
 Martedì Pole Dance Basix Contemporary 16.45 - Selena
 Venerdì Pole Dance Basix Sensual 20.15 - Valentina
Note
*Campi obbligatori.


Compilate il modulo per ogni lezione cui volete partecipare.
Dovete ricevere una conferma da parte mia di avvenuta ricezione dei dati e disponibilità di posto prima di presentarvi a lezione.
In caso non la riceveste, per cortesia, riportate per mail i dati obbligatori richiesti dal form all'indirizzo: aryannapoledance(at)gmail.com

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